Бакопа Монниери, ки дар санскрит бо номи брахми ва ба забони англисӣ tonic майна низ маълум аст, як алафи маъмулан истифодашавандаи аюрведӣ мебошад. Баррасии нави илмӣ гуфта мешавад, ки гиёҳи аюрведи ҳиндии Bacopa monnieri барои пешгирии бемории Алтсгеймер (AD) кӯмак мекунад. Баррасие, ки дар маҷаллаи Science Drug Target Insights нашр шудааст, аз ҷониби як гурӯҳи муҳаққиқони Малайзия аз Донишгоҳи Тейлор дар Иёлоти Муттаҳида гузаронида шуда, таъсири бакосидҳо, як ҷузъи биоактиви растанӣ ба саломатӣ арзёбӣ шудааст.
Бо истинод ба ду таҳқиқоти соли 2011, муҳаққиқон изҳор доштанд, ки бакосидҳо метавонанд тавассути механизмҳои гуногун майнаро аз осеби оксидшавӣ ва таназзули маърифатии вобаста ба синну сол муҳофизат кунанд. Ҳамчун гликозиди ғайриқутбӣ, бакосидҳо метавонанд аз монеаи хун-мағзи сар тавассути диффузияи оддии пассивии миёнаравии липидҳо убур кунанд. Бар асоси таҳқиқоти қаблӣ, муҳаққиқон гуфтанд, ки бакосидҳо инчунин метавонанд функсияи маърифатиро бо сабаби хосиятҳои тозакунандаи радикалҳои озод беҳтар кунанд.
Дигар манфиатҳои саломатӣбакосидҳомуҳофизати нейронҳоро аз заҳролудшавии Aβ, пептид, ки дар патогенези AD нақши калидӣ мебозад, дар бар мегирад, зеро он метавонад ба фибрилҳои ҳалнашавандаи амилоид ҷамъ шавад. Ин барраси барномаҳои муассири Bacopa monnieri дар барномаҳои маърифатӣ ва нейропротекторӣ нишон медиҳад ва фитоконституентҳои он метавонанд барои таҳияи доруҳои нав истифода шаванд.Бисёр растаниҳои анъанавӣ дорои омехтаҳои мураккаби пайвастагиҳо бо фаъолиятҳои гуногуни фармакологӣ ва биологӣ, махсусан Bacopa monnieri, ки истифода мешаванд. ҳамчун доруҳои анъанавӣ ва дар таҳияи маҳсулоти зидди пиршавӣ.
● Шаш манфиатиБакопа Монниери
1.Хотира ва маърифатро такмил медиҳад
Bacopa дорои бисёр манфиатҳои ҷолиб аст, аммо он эҳтимолан бо қобилияти беҳтар кардани хотира ва маърифат маълум аст. Механизми ибтидоӣ, ки тавассути онБакопахотираро такмил медиҳад ва маърифат тавассути муоширати синаптикӣ беҳтар карда мешавад. Махсусан, гиёҳ ба афзоиш ва паҳншавии дендритҳо мусоидат мекунад, ки сигнализатсияи асабро тақвият медиҳад.
Эзоҳ: Дендритҳо васеъшавии ҳуҷайраҳои асаб ба шоха монанданд, ки сигналҳои воридотӣ мегиранд, аз ин рӯ мустаҳкам кардани ин "симҳо" -и алоқаи системаи асаб дар ниҳоят функсияи маърифатиро беҳтар мекунад.
Таҳқиқот нишон доданд, ки Bacoside-A ҳуҷайраҳои асабро ҳавасманд мекунад ва синапсҳоро ба импулсҳои асабҳои воридшаванда бештар қабул мекунад. Бакопа инчунин нишон дода шудааст, ки хотира ва маърифатро тавассути ҳавасманд кардани фаъолияти гиппокампал тавассути баланд бардоштани фаъолнокии протеин киназа дар бадан, ки роҳҳои гуногуни ҳуҷайраҳоро модул мекунад, тақвият медиҳад.
Азбаски гиппокамп барои қариб ҳама фаъолиятҳои маърифатӣ муҳим аст, муҳаққиқон боварӣ доранд, ки ин яке аз роҳҳои асосии баланд бардоштани қобилияти майна ба Bacopa мебошад.
Тадқиқотҳои дигар нишон доданд, ки иловаи ҳаррӯза боБакопа Монниери(дар вояи 300-640 мг дар як рӯз) метавонад беҳтар шавад:
Хотираи корӣ
Хотираи фазои
Хотираи бехабар
Диққат
Сатҳи омӯзиш
Муттаҳидсозии хотира
Вазифаи таъхирнопазири бозхонд
Ба ёд овардани калима
Хотираи визуалӣ
2. Стресс ва изтиробро коҳиш медиҳад
Новобаста аз он ки он молиявӣ, иҷтимоӣ, ҷисмонӣ, равонӣ ё эмотсионалӣ аст, стресс як масъалаи муҳим дар ҳаёти бисёр одамон аст. Ҳоло бештар аз ҳарвақта, одамон мекӯшанд, ки бо ҳама гуна воситаҳои зарурӣ, аз ҷумла маводи мухаддир ва машрубот гурезанд. Бо вуҷуди ин, моддаҳо ба монанди маводи мухаддир ва машрубот метавонанд ба саломатии рӯҳӣ ва ҷисмонии шахс таъсири манфӣ расонанд.
Шояд шумо ба донистани он манфиатдор бошедБакопатаърихи тӯлонии истифода ҳамчун тоник системаи асаб барои рафъи ҳисси изтироб, ташвиш ва стресс. Ин ба хосиятҳои адаптогении Бакопа вобаста аст, ки қобилияти бадани моро барои мубориза бо фишор, муошират ва барқароршавӣ аз стресс (руҳӣ, ҷисмонӣ) беҳтар мекунад. , ва эмотсионалӣ). Bacopa ин хусусиятҳои мутобиқшавандаро қисман аз сабаби танзими нейротрансмиттерҳо ба амал меорад, аммо ин гиёҳи қадимӣ ба сатҳи кортизол низ таъсир мерасонад.
Тавре ки шумо медонед, кортизол гормони асосии стресс дар бадан аст. Стресси музмин ва сатҳи баланди кортизол метавонад ба мағзи шумо осеб расонад. Дар асл, неврологҳо дарёфтанд, ки стресси музмин метавонад дар сохтор ва функсияи майна тағироти дарозмуддатро ба вуҷуд орад, ки боиси аз ҳад зиёди сафедаҳои муайяне, ки нейронҳоро вайрон мекунанд, ба вуҷуд меорад.
Стресси музмин инчунин ба осеби оксидшавии нейронҳо оварда мерасонад, ки метавонад оқибатҳои гуногуни манфӣ дошта бошад, аз ҷумла:
Аз даст додани хотира
Марги ҳуҷайраҳои нейрон
Қобилияти қабули қарорҳо
Атрофияи массаи майна.
Bacopa monnieri дорои хосиятҳои пурқуввати стресс, нейропротекторӣ мебошад. Тадқиқотҳои инсонӣ таъсири адаптогении Bacopa monnieri, аз ҷумла коҳиш додани кортизолро ҳуҷҷатгузорӣ кардаанд. Кортизоли паст ба коҳиши эҳсоси стресс оварда мерасонад, ки на танҳо рӯҳияро беҳтар мекунад, балки диққат ва маҳсулнокиро низ афзоиш медиҳад. Ғайр аз он, азбаски Bacopa monnieri допамин ва серотонинро танзим мекунад, он метавонад тағиротҳои аз стресс ба вуҷуд омадаро дар допамин ва серотонин дар гиппокамп ва кортекси префронталӣ суст кунад ва минбаъд хислатҳои адаптогении ин гиёҳро таъкид кунад.
Бакопа Монниериинчунин истеҳсоли триптофан гидроксилаза (TPH2), ферменте, ки барои фаъолиятҳои гуногуни системаи марказии асаб, аз ҷумла синтези серотонин муҳим аст, меафзояд. Муҳимтар аз ҳама, бакосид-А, яке аз ҷузъҳои асосии фаъол дар Bacopa monnieri, нишон дода шудааст, ки фаъолияти GABA-ро афзоиш медиҳад. GABA як нейротрансмиттери оромкунанда ва ингибиторист. Bacopa monnieri метавонад фаъолияти GABA-ро танзим кунад ва фаъолияти глутаматро коҳиш диҳад, ки метавонад ба коҳиш додани ҳисси изтироб тавассути коҳиш додани фаъолшавии нейронҳое, ки аз ҳад зиёд ҳавасманд карда мешаванд, кӯмак кунад. Дар натиҷа, коҳиш ёфтани эҳсоси стресс ва изтироб, беҳтар шудани функсияи маърифатӣ ва бештар аз як "эҳсос" -хуб".
Вақти фиристодан: октябр-08-2024
